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【北安心理驿站】居家健身增進健康 適量運動維持機能緩解焦慮

十三屆全國人大常委會第十六次會議24日上午在京舉行第壹次全體會議。關於全面禁止非法野生動物交易、革除濫食野生動物陋習、切實保障人民群眾生命健康安全的決定草案提請審議。決定草案共8條。草案聚焦濫食野生動物的突出問題,目的就是要在相關法律修改之前,全面禁止食用野生動物,嚴厲打擊非法野生動物交易,為維護公共衛生安全和生態安全,保障人民群眾生命健康安全提供有力的立法保障。來源:人民日報關註興賓衛健,倡導健康生活!原標題:《全面禁止非法野生動物交易!這份草案提請審議?》

超燃|直擊雲嶺新藍現實版“烈火英雄”

3月5日是學雷鋒紀念日在疫情防控期間來賓市興賓區誌願者吹響集結號積極參加疫情防控誌願服務活動用實際行動踐行雷鋒精神同心戰“疫”,眾誌成城接下來我們壹起看看這些最可愛的“紅馬甲”特殊時期,疫情在哪裏,“紅馬甲”就出現在哪裏。在這場沒有硝煙的“戰爭”中,興賓區新時代文明實踐誌願服務總隊發揮帶頭作用,不斷弘揚雷鋒精神、誌願精神,積極整合資源,以“奉獻、友愛、互助、進步”的誌願宗旨,依托各級新時代文明實踐所、站,廣泛組織、號召誌願者加入抗擊疫情誌願服務,走向戰“疫”前線。疫情防控工作開展以來,興賓區婦聯勇於擔當,第壹時間積極參與疫情防控工作,張貼防疫情宣傳單,發動巾幗誌願者進村(社區)、入戶、入店發放張貼新型冠狀病毒肺炎防疫資料,宣傳政策和防護知識。長嶺社區誌願者到居民家進行消毒為幫助貧困戶解決水果輸出燃眉之急,2月21日,興賓供電局積極組織幹部員工到轄區貧困戶果園裏摘水果興賓區人民醫院“無償獻血為愛逆行”學雷鋒誌願服務活動2月20日下午,蒙村鎮蒙村街亮點發廊理發師呂傑提主動上門,為奮戰在抗疫壹線的工作人員無償理發,用專業的服務,解決廣大戰“疫”人員的“頭”等大事。疫情防控期間,平陽鎮組織書法愛好誌願者撰寫防疫宣傳標語裕達社區誌願者在小區參加疫情防控工作也許,妳已無法描述他的容顏,但妳會記得那是壹張張笑臉。也許,妳已記不清他的名字,但妳壹定能回味到他的溫暖。沒有豪言壯語,不招搖顯赫,用無言的大愛感動著河山。沒有薪金報酬,且低調緘默,把無私奉獻變成躬身實踐。他們,是時代最響亮的名字——誌願者。來源:興賓區文明辦原標題:《興賓誌願者:在抗擊疫情中踐行雷鋒精神》

抗疫心理丨淺談“最美逆行者”的安“心”之道

3月6日,白山市生態環境局臨江市分局召開2020年重點工作部署會議,班子成員及各科室負責人參加。會議深入探討今年的重點工作任務,提出切合實際的工作思路和措施,參會人員就提出的重點工作任務和措施進行討論、補充,確保今年工作合理、有序推進和提升。局長鄒德敏強調,2020年臨江市分局要堅定不移的貫徹落實習近平生態文明思想,堅持問題導向,以上率下,帶領全體幹部職工攻堅克難,打好打贏汙染防治攻堅戰,紮實推進、全面落實市委、市政府的工作部署。重點要聚焦六個方面工作:壹是改善環境質量。確保全年環境空氣質量達到上級要求,水環境質量穩步改善,土壤環境汙染風險有效可控。二是全面落實整改要求,確保督察問題整改全部銷號清零。三是打贏汙染防治攻堅戰,全面補齊生態環境短板。四是嚴格執法監管,保持打擊生態環境違法行為高壓態勢。五是防控環境風險,保障生態環境安全。六是健全黨風廉政建設制度,持之以恒抓好作風建設。2020年是全面建成小康和汙染防治攻堅戰的決勝之年,生態環保部門作為主力軍,要進壹步提高政治站位,堅定不移的貫徹落實習近平生態文明思想。在工作思路上要周密謀劃,進壹步優化、細化、實化2020年重點工作思路,推動整體工作再上新水平。各科室要加強配合,形成合力,創新思路、機制和工作方法,不斷增強創造力。同時要加強黨風廉政和作風建設,樹立好生態環保鐵軍的良好形象。

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廣大市民街坊請註意!大家期待已久的公交集團如約城際巴士廣深線將於2月28日(本周五)全!線!復!班!??所有線路復班進行中根據國家要求為了妳的健康所有客運車輛只出售50%的座位因此,疫情期間如約城際巴士廣深線票價上漲為45元所有營運大巴均為45-53座確保壹人兩座分隔乘坐更加安全除廣深線2月28日復班外深圳灣線路也將於2月29日開通受疫情影響廣珠線將會延遲到3月初開班具體復班時間留意“如約城際巴士”公眾號信息安全乘車,妳我須知疫情期間,廣州公交集團二汽公司積極響應國家要求,做好檢疫工作,車輛消毒,確保乘車安全!車輛從車場出發前,做好各項工作檢測,駕駛員體溫狀況,車輛消毒狀況登記。線下所有站務人員配備體溫檢測儀器,確保點上車的乘客都經過體溫檢測,無發熱狀況。乘車須知疫情防控期間,乘客乘車必須全程佩戴口罩。上車前,由站務工作人員統壹進行體溫檢測,身份證信息核查,請積極配合。體溫超過37℃的乘客、以及拒絕佩戴口罩的乘客,為了保障其他乘客的出行安全,站務員有權拒絕乘車,將安排後臺進行退票。根據國家要求,所有班次只會出售壹半的座位,請乘客盡量分散乘坐。另外我們還需征集大家的需求以及意見是否需要加開更多班次以及更多線路掃描下方二維碼拉到文末進行投票期待妳更多的建議長按掃碼提出妳的意見溫馨提示目前疫情防控仍在進行還未到摘下口罩“撒歡”的時候有出行需求請必須做好個人防護工作共同戰勝疫情!來源:如約城際巴士關註置頂“廣州公交集團”給妳優質的公共交通服務原標題:《“抗疫不停步,復工進行時”|本周起,如約城際廣深線全線復開!》

股災救火隊長終于露面!近期行動無風險,不會打光所有子彈!美國失業數據大崩潰,美股卻飙漲

3月4日上午,來賓市興賓區委常委、組織部部長房紅波到廣西來賓市麗惠石粉有限公司、裕達紅河小鎮濱江府項目就企業和重大項目復工復產和疫情防控工作進行調研。每到壹處,房紅波都詳細詢問企業項目負責人防疫工作開展情況和復工復產情況,仔細詢問返崗員工數量、疫情帶來的影響、復工遇到的問題,並現場協調解決項目復工復產後遇到的困難。房紅波指出,目前疫情形勢正在積極變化,防控工作成效正在顯現,希望企業堅定信心,在提高自我防護意識和能力的同時,將疫情防控措施落實落細的基礎,穩步推進項目復工復產。針對復工人員和原材料不足等難題,要發揮本地人員優勢,招聘留住本地人,同時積極聯系配套企業、運輸企業,保障原材料供應;要開足馬力全面抓好企業生產,為全年經濟社會高質量發展打下基礎。來源:“興賓先鋒”微信公眾號原標題:《興賓區領導深入企業項目調研復工復產情況》

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(公益海報)正是壹年春光好,揚帆奮進正當時。為全面落實上級統籌推進疫情防控和經濟社會發展工作部署,市教育和體育局在抓好校園疫情防控的同時,結合教育系統實際,以學校建設為發力點,統籌謀劃、有序復工、搶抓工期、攻堅沖刺,力爭圓滿完成季度目標任務,用實際行動答好萊州發展“三問”教育答卷。召開專題會議研究推進學校建設工作2月27日,文峰路學校項目工地正式復工,市教育和體育局安排專門工作小組指導監督施工企業落實好疫情防控措施,安全有序進行施工。目前,學校主體工程已完工,正加緊推進附屬配套工程建設,確保年內完工。同時,其它幾處在建學校、幼兒園工程也在抓緊推進,近期將復工。現場督查企業疫情防控工作施工現場學校初貌學校幼兒園建設是教育優質均衡發展的重要基礎。2020年,在市委市政府的大力支持下,市教育和體育局將著力啟動實施辦學條件壹期工程,投入2000多萬元,改造提升農村校舍3處,新建標準塑膠操場6個,推進教育信息化、清潔取暖、旱廁改造等建設,更好滿足群眾教育需求,辦好人民滿意的教育。春日腳步歡快,實幹步履匆匆,願“疫”去春來,我們迎來更加燦爛的春光!(市教育和體育局)在抵達目標之前,我們常要走壹段漫長的路。人到半山路更陡,因為已經付出了很多,卻還沒看到終點。此時,沈住氣、踏實走好每壹步,妳就不會迷失。掌聲可能來得很晚,但只要不放棄,它就不會缺席。原標題:《幹貨來了!萊州2020年學校、幼兒園建設最新情況及規劃!》

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新冠肺炎疫情的防控正處於關鍵時期,不少看似“合理”的謠言也趁機流竄而出。下面這些消息已被確認為謠言,請大家註意辨別,小心警惕12345678910稿件來源:中國互聯網聯合辟謠平臺、中國新聞網、科技日報、中國疾控中心原標題:《新冠病毒在家能自測?淡水魚不能吃了?假的假的假的!》,

“法官,我來當志願者了!”

2月27日,市體育局黨組集體參加“全國體育系統統籌做好疫情防控和2020年體育重點工作視頻會議”。國家體育總局局長茍仲文傳達了2月23日習近平總書記在統籌推進新冠肺炎疫情防控和經濟社會發展工作部署會議上的重要講話精神,同時就做好體育系統“防疫情、保備戰”工作,科學謀劃、統籌推進2020年體育領域各項重點工作提出部署要求。青島市體育局黨組書記、局長、市體育總會主席車景華指出,會後要以適當形式做好傳達部署工作,確保會議精神和要求落到實處。壹是要深入貫徹落實習近平總書記重要講話精神,切實把思想和行動統壹到黨中央的重大判斷和決策部署上來;二是要堅決落實黨中央、國務院、省委市委有關要求,確保體育系統疫情防控形勢平穩有序;三是要團結壹心、共克時艱,統籌推進疫情防控和體育重點工作。要把2020年各項體育重點工作目標任務集中進行梳理,群策群力,找準難點和創新點,合理布局,理清思路、拿出具體辦法舉措,有條不紊地部署開展好新工作,取得新成就。長按下方識別圖中二維碼加好友,青島體育君帶妳進入青島體育粉絲群,福利多多!往期精彩回顧1.2.3.4.5.6.原標題:《市體育局黨組收看全國體育系統統籌做好疫情防控和2020年體育重點工作視頻會議》;

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抗擊疫情,愛心匯聚,暖流湧動。正在蔓延的新冠肺炎疫情牽動著烏拉特後旗人民法院離退休黨員的心。為支持疫情防控工作,眾誌成城,共克時艱,3月3日,烏拉特後旗人民法院離退休黨支部全體黨員在支部書記的倡議下,離退休黨員們積極響應,踴躍捐款,助力戰“疫”,情景感人。壹筆筆寫有“致敬!鮮紅的黨旗”、“向戰鬥在壹線的白衣戰士致敬!”、“天佑武漢”、“致敬武漢”、“祝福武漢”的捐款紅包發送到黨支部群裏,更有壹些離退休黨員幹部,主動聯系支部書記,要求參加捐款活動。離退休黨員們還在支部群裏飄揚起了鮮紅的黨旗。災難無情,人有情莫道桑榆晚,為霞尚滿天。烏拉特後旗人民法院這支由9名離退休黨員幹部組成的隊伍為抗擊疫情,共計捐款1300元。災難無情,人有情,他們嚴格要求自己,用實際行動踐行著壹名共產黨員的初心和使命。眾誌成城抗擊疫情離退休黨員們說,“是黨培養我們成長起來的,在黨和人民有困難有需要的時候,我們願意作出貢獻。我相信只要我們上下壹心、眾誌成城就壹定能打贏疫情阻擊戰。”樸實的話語,簡單的表白,彰顯出老壹輩共產黨員的高尚情操和家國情懷。供稿:張桂英原標題:《眾誌成城抗疫情離退休黨員捐贈暖人心》。

開行67列,發送5774個標箱,“義新歐”班列複工複産強勢飄紅!

2月13日以來,常德市生態環境局漢壽分局局長曾獻平帶領分局工作組,每天到湖南銀華百隆現代農業發展有限公司,指導、幫助該公司開展疫情防控和復產工作。漢壽工作組為企業員工發放中藥湯劑指導企業復工及疫情防控該企業主要經營大米和菜籽油加工,於2月10日復工生產,員工全部為本地居民。按照企業復工復產統壹要求,工作組指導企業在門崗設置體溫檢測點,對每個進入人員進行體溫檢測與信息登記,同時要求每天做好宿舍、食堂、廠房、辦公場所、廁所等場所清潔、通風以及消毒工作,職工就餐采用分散形式,員工宿舍嚴格按照防控要求實行單人單間制,同時對廠區內的運輸車輛也嚴格采取消毒措施。當曾獻平了解到企業目前急需紅外線體溫槍和口罩等防護物質時,立即同有關部門聯系,幫助企業及時落實所需的物質,進壹步堅定企業發展信心。工作組開展復工督查以來,除開展正常的信息排查登記及相關疫情防控工作外,還為公司職工免費發放3天的中藥湯劑使用。截止發稿時止,公司員工未發現有發熱、咳嗽等癥狀。貫徹落實習近平生態文明思想努力創建生態文明建設示範市目前100000+人已關註我們猜妳想看視點|壹場虛驚,當成壹場應急監測演練···原標題:《傳真|漢壽分局指導企業復產和疫情防控工作》?

【黃河文化】黃河音符——天車及船磨

巾幗戰“疫”隊臨時黨支部三舉措築牢疫情防線在疫情防控的關鍵時期,市婦聯堅持黨建引領,在疫情防控壹線成立了邛崍市巾幗戰“疫”隊臨時黨支部,切實把組織的戰鬥堡壘築在戰“疫”最前沿。壹是防疫政策“學”起來。明確臨時黨支部工作職責,通過召開視頻會議、組建黨員微信群,學習疫情防控相關政策及復工復產文件要求,了解新冠肺炎的生物學特點、傳播途徑、流行特征及預防措施,掌握復工復產相關政策和要求,引導巾幗誌願者們更快更準的投入到疫情防控工作中。二是黨員身份“亮”出來。在三好社區和金桂社區設立2個臨時黨支部服務點,為出入人員測溫、消毒,為復工企業開展政策咨詢、復工手續辦理及復工要求等,及時、快捷、有效地為社區和企業服務,構築起群防群治的嚴密防線。三是黨員服務“活”起來。在戰“疫”隊中,有母女齊上陣、壹家三口都奮鬥在壹線等人員,她們不計報酬,連續奮戰在防疫難度相對較大的臨邛、文君兩個街道17個社區,協助開展入戶調查、區域消毒、復工復產等工作。截至目前,累計開展入戶調查1500余戶、服務群眾12000余人次,服務復工復產企業110余家。f原標題:《防疫攻堅“她”力量,邛崍巾幗顯擔當!(二十五)》。

異地用警!空降執法!保定公安交警大動作就是爲了這件事!

《肖申克的救贖》裏說,堅強的人只能救贖自己,偉大的人才能拯救他人。在此次抗擊疫情的戰鬥中,每壹個中華兒女都是堅強的人,那些奮戰在壹線的工作人員更是偉大,他們舍小家,為大家。我們不知道他們是誰,但我們知道他們為了誰。而那些與病毒賽跑的醫護人員,不僅是堅強的人,更是偉大的人。身為醫護人員,您更應該及時調整心態,宣泄不良情緒,平復心情再出發。那麽,該如何休息並如何整心情呢?1.規律生活過度的勞累和緊張、擔心家人、同事感染,面對疫情的巨大壓力等,會使醫護人員出現過度抗奮,無法合理休息。醫護人員要盡量避免工作時長超過12小時,及時輪崗轉換,由高應激崗位轉換到低應激崗位。保證睡眠時間,爭取休息時間有高效睡眠,規律飲食,保證三餐,並吃有益健康的食物,如新鮮水果等。2.適當運動運動不僅能夠強身健體,同時也有利於放松身心,舒緩緊張的壓力,您可以在工作之余做壹些適合自己的運動,比如,瑜伽、健身操、太極拳等等。良好的身體是繼續奮戰的基礎,眾所周知,鐘南山院士已經80多歲了,但是仍然堅持每天運動,使自己有飽滿的精神狀態來面對繁重的工作。沒有生而英勇的人,只有選擇無畏,願所有的醫護人員凱旋而歸。這壹戰,我們必贏!“北安融媒”展示北安的變化,講述北安的故事;傳播北安好聲音,傳遞北安正能量。監制:劉雷原標題:《【北安心理驛站】醫護人員心理防護常識系列之十壹——合理休息規律生活》。

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